Dia 22 de junho saiu uma notícia que considero mais um avanço no que se refere à saúde das crianças: Coca-Cola, Pepsico e Ambev deixarão de vender refrigerantes nas escolas para crianças de até 12 anos. 
As próprias empresas reconheceram que "crianças abaixo de 12 anos ainda não tem maturidade suficiente para tomar decisões de consumo."

Bem...
Essa informação fez um reboliço na minha mente.
Pensei em uma lista gigantesca de coisas pra falar sobre isso mas a matéria ia ficar tão grande que ficaria chata de ler, RS!
Então vou me atentar a alguns pontos que considero importantes. 

Por que o refrigerante é tão consumido?

A industria conseguiu descobrir uma "fórmula mágica": Se o produto (não se pode chamar essa bebida de alimento) tiver muuuiiito açucar, um gás pra dá "um tcham" e outras misturas estranhas que fazem com que esses produtos durem uma eternidade sem refrigeração, o paladar humano aceita. 

E isso não é culpa sua. Realmente existe uma explicação do que acontece no nosso organismo, na língua, no cérebro. O problema é que essa mistura bombástica é viciante e faz com que o cérebro te peça pra consumir mais e mais.

Junte isso com o bombardeio de comerciais que mostram que essa bebida é a coisa mais incrível do mundo. 
E se a criança cresce vendo todos ao seu redor consumindo esse produto, ela pensa: "Se os adultos que me rodeiam consomem e me oferecem, é porque é algo bom e eu devo consumir também."
E o comércio lucra cada vez mais. 
Alguém aí acredita que existe uma preocupação com a saúde da população? 

E ainda, junte a tudo isso a correria do cotidiano e a praticidade de uma bebida prontinha. 

O mais impressionante é que o poder de um refrigerante na mente das pessoas é tão forte que tenho certeza que a maioria das pessoas que está lendo essa matéria está com muita raiva de tudo escrito acima e é capaz de defender o consumo desse líquido com unhas e dentes. 

Ok! Você tem liberdade de escolha e não será essa matéria (ou será?) que vai te fazer parar de tomar essa bebida. Mas meu foco é falar da saúde de seu filho. 

O que contém no refrigerante? 

Pega lá na sua geladeira aquele refrigerante de cola (os outros refrigerantes também,) e olha a ordem dos ingredientes. Você sabe que a ordem é colocada pelo ingrediente em maior quantidade no produto, certo?

O primeiro deles é? Água, claro. Afinal é um líquido, rs!
O segundo é? Açúcar. 
O açúcar usado é pelo menos um açúcar mascavo ou algo assim, um pouco mais saudável?
Não, não não! É o mais processado possível. E quanto mais processado pior para a saúde.
Depois... Dióxido de carbono: o gás do refrigerante.
Depois... Corante caramelo: um dos mais prejudiciais. Pesquisem aí na internet. Está ligado a diversos problemas sérios de saúde.
Depois... Outros ingredientes não menos prejudiciais. Faz uma pesquisa sobre aqueles números "secretos" que não nos dizem nada como E-338 e outros. Você vai se assustar!
E por último, algo que dá sabor e nome ao refrigerante. É uma quantidade mínima só pra vender com aquele nome. 

Qual desses ingredientes seria bom para a saúde? 
N-E-N-H-U-M.

Talvez você diga: a água. 
Seria se fosse água pura e não com toda essa mistura. 

Talvez você ainda diga: Mas um pouquinho de refrigerante não vai fazer mal a ninguém.
Vamos falar a verdade. A maioria das pessoas toma tanto refrigerante que fazem dele o seu café da manhã, acompanhante em todas as refeições e até tomam no lugar de água. E eu não estou inventando não. São exemplos de muitas e muitas pessoas que conheço e de todas as pesquisas que já fiz sobre o assunto. 

Talvez, e mmmmuuuuiiiittttoooo talvez se fosse uma vez na semana, uns 250 ml, não fizesse TÃO mal à saúde. 
Mas sabemos que a realidade não é essa. E ainda somamos com todas as outras coisas industrializadas e açucaradas que são consumidas todos os dias. 

Então depois de tudo isso, o que muda ou pode mudar na vida de seu filho?
PAIS vamos entrar nesse embalo de uma vida mais saudável que está se espalhando por todo lugar. 

Ainda não percebeu essa mobilização? 
Existe tanta preocupação com o número de crianças obesas e com problemas sérios de saúde, que a pressão para que a industria pelo menos melhore seus produtos, é muito grande. 
Observe a propaganda daquele iogurte que seu filho ama, ou do biscoito recheado. O destaque é que tem menos açúcar, menos não sei mais o que, tentando te convencer que agora a criança pode consumir porque é "saudável'. 

Até os refrigerantes estão mudando sua fórmula. Já viu? Agora dizem que estão usando Stevia. Dos açucares é um dos mais saudáveis, realmente! Mas ainda é açúcar em excesso. Cuidado com as propagandas.

Então voltando a minha sugestão: Dê outras opções para seu filho. Deixe ele escolher se quer estragar a saúde com essa bebida quando tiver idade e maturidade para escolher como quer se cuidar. 

Por onde começar

Na maioria das matérias que posto, levanto um problema, mas também te dou uma sugestão de solução. 

Claro que nos CEIs, os pais não precisam levar lanches. Os sucos são feitos com frutas e preparados na hora de servir para as crianças. Yes! Ponto positivo.

Mas se você precisa preparar o lanche pro seu filho pense nisso:

Já sei: Suco de caixinha ou em pó, afinal é suco!
Mas nem pensar, de jeito nenhum!
Não te recomendaria de jeito nenhum. Alguns sucos de caixinha tem mais açucares que alguns refrigerantes. Cuidado! Não troque seis por meia dúzia. 
E suco em pó só tem um monte de misturas químicas que não servem pra absolutamente nada. 

Gosta de suco de melancia? Eu particularmente amo! Compre uma melancia e alguns sucos de polpa congelados. Por favor nutricionistas que estejam lendo essa matéria, não me criquitem, rs! 
A ideia é dar opções de sucos para as crianças e para que os pais se sintam  motivados a começar esse movimento. O melhor de todos, eu sei que é suco natural, mas como uma outra opção, os de polpa congelados dão uma força.  

Então, tire meia hora da sua semana. 
Bata no liquidificador metade da melancia com polpa, semente e tudo mais. E não coe nem coloque açúcar. O de melancia em especial já é bem doce. Depois coloque em pequenas garrafas e congele. 
Não coe para que as fibras da fruta não se percam. Elas aumentam o poder nutricional da fruta. 
Faça o mesmo com o suco de polpa e coloque o mínimo de açúcar, de preferência mascavo, demerara, ou mel. 
Luciana, posso colocar adoçante?
Apenas se for servir o suco para alguém que não possa consumir açúcar de jeito nenhum, um diabético. Os adoçantes são processamentos químicos que são piores que açúcar. Se tiver mesmo que usar adoçante, escolha um à base de Stevia. 

Pronto! Em meia hora você tem suco para umas duas semanas.
E aí? Vale a pena para a saúde de seu filho?
Vale a pena incentivar seu filho a sentir sabor de frutas?

Mais uma vez peço que os nutricionistas não briguem comigo! Não sei exatamente se todas as propriedades da fruta ficam preservadas dessa forma. Mas quero incentivar os pais a introduzir suco de frutas de verdade na vida de seus filhos. 

Tenho certeza que se você começar, aos poucos também vai começar a ter novas ideias e querer melhorar cada vez mais. 

O programa Bem Estar usou a seguinte frase: "É muito mais difícil mudar hábitos alimentares de adultos."

Dê a chance para seu filho escolher. Enquanto isso, acostume-o com o que fará bem à saúde dele. 

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Fontes de matéria

Para que não achem que as informações que coloquei aqui são coisas que saíram da minha cabeça, deixo aqui embaixo links de fontes com informações preciosas e que mudam nosso olhar sobre certos assuntos.

- Documentário MUITO ALÉM DO PESO clique aqui. Esse documentário vai mudar a sua visão  sobre alimentação. Assista. Recomendo muito. 

- Documentário CRIANÇA, A ALMA DO NEGÓCIO clique aqui. Esse é mais um documentário que vai te mostrar o que a mídia faz na nossa vida e como influencia nossas crianças. Eu fiquei horrorizada. 

- Matérias sobre a DRA GISELA SAVIOLI clique aqui. Todas as matérias dela nos dão muita informação. Ela é maravilhosa. Não só diz que determinado alimento é saudável ou não. Ela nos dá informações muito mais profundas, porém muito fácil de entender. Ela tem um conhecimento fantástico. Os livros dela também são incríveis.

- Matéria do BEM ESTAR de 23/06/16 clique aqui. Fala sobre esse assunto da venda dos refrigerantes nas escolas. Assista. Tem uma entrevista com algumas crianças que eu achei o máximo. Elas mesmas mostram como é importante ter uma alimentação saudável desde pequenas, desde que tenham opções. Muito lindo!

- Matéria do renomado DR LAIR RIBEIRO clique aqui. Ele fala do refrigerante e sucos de caixinha. 

Ufa! Isso porque resumi. Imagina se fosse escrever tudo, rs!
Espero que tenham gostado.

Abraços, 
Lu Fernandes Pedagoga



 Já aconteceu com você?
No fim de uma reunião pedagógica, pensou:
- Falamos muito e não resolvemos nada!

Temos muitos assuntos para resolver, mas se as reuniões feitas não estiverem bem organizadas e direcionadas, não conseguiremos alcançar nenhum objetivo e as coisas parecem não andar.

Confesso que demorei um pouco para perceber essa importância e a diferença que faz uma reunião bem planejada e uma que eu ACHAVA que estava boa, rs!

Então, muitas vezes a primeira coisa que precisamos, é reconhecer que as pautas precisam mudar. 
Sim, é isso mesmo!
Nossa postura muitas vezes é dizer que não tem como mudar por causa das correrias do cotidiano ou então que está bom assim e que mudar a forma de conduzir as reuniões não mudará nada. 
Digo isso porque já ouvi muitas vezes essas desculpas, e eu mesma não enxergava ou não queria enxergar que esses detalhes fazem muita diferença. 

Então, vou te falar as etapas que EU sigo quando penso na pauta de uma reunião.
Vamos exemplificar uma parada pedagógica que dura um dia inteiro. Em média 8 horas. 
Aqui vou realmente montar uma pauta e peço que observem como as etapas ajudam a enxergar o que deve ser feito a seguir.

Pensando no tema


Durante o mês fico atenta às necessidades que surgiram através das conversas com a equipe, dos cadernos de relatórios, enfim, da rotina.

Um outro ponto importante é pensar no direcionamento que já foi estabelecido lá no PPP. Se a escola já estabeleceu um objetivo para o ano, é super importante se organizar para definir etapas que alcancem esses objetivos. 

Infelizmente em alguns PPPs não foi feita essa análise de necessidade do grupo e o Coordenador Pedagógico precisa perceber mês a mês alguns aspectos que vão ajudar o grupo no decorrer do ano. 
Mas quando chegar a época de renovar esse documento, não tenha dúvida, já pense no objetivo para o ano seguinte de acordo com as necessidades da escola e do grupo. Isso facilita o trabalho.

Estabeleça um objetivo claro

Tenha bem claro o objetivo que você precisa alcançar. 
Um exemplo: Tenho um espaço maravilhoso para as crianças brincarem mas não tem muitos brinquedos e os professores não exploram bem esse espaço. Acabam não levando muito as crianças pra lá. 
Qual seu objetivo? Convencer os professores a irem pra lá e passar a parada pedagógica inteira chamando a atenção dos professores para a importância do brincar.
NÃO, NÃO, NÃO, NÃO!
Eu mesma ia passar a parada pedagógica inteira com sono, distraída e no fim, dizendo que os meus superiores só querem impor as coisas RS RS. 
Não é assim mesmo? Então!

 Coordenador, mude o olhar. Como ajudar os professores a olhar para esse espaço de forma diferente? Você também tem que olhar de forma diferente. 

 Então durante o mês, leio livros, assisto vídeos e documentários que me deem ideias. 
Vou anotando todas as ideias e depois começo a montar uma pauta que seja o mais divertida e participativa possível. 
Agora meu objetivo é: Ajudar os professores a olharem o espaço de forma diferente e construirmos todos juntos brinquedos com objetos recicláveis e  materiais da natureza. 
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Organizando a pauta

Coloco todo o decorrer da reunião em detalhes

 07:00 às 07:30 - Chegada da equipe, recepção convidativa.
07:30 às 08:00 - Quanto tempo tiramos para o café? Reserve esse tempo no cronograma. 
08:00 às 08:30 - Planejo uma dinâmica ou brincadeira, que claro, tenha relação com o tema do dia. Não gosto de pegar uma frase bonita ou fazer uma brincadeira que acho legal só pra "aquecer" o dia. Tem que estar diretamente ligada ao tema. 
08:30 às 12:00 - Distribuição das atividades. Esse horário geralmente é subdividido. 
Dependendo da situação, gosto de levar vídeos ou textos para estudarmos e discutirmos um pouco coletivamente.
Também levantar questões dos professores com relação as dificuldades que sentem. Esse é um ótimo momento para ouvi-los. 
De uma forma geral, nós coordenadores que conhecemos bem nosso grupo já temos ideias do que eles falarão. 
Na minha pauta também deixo essas ideias anotadas porque gosto de estimular o grupo a falar. Se eles falarem, eu não precisarei usar. Mas se ficarem tímidos, uso algumas sugestões para iniciar a conversa.

 Outro detalhe importantíssimo. Em toda reunião, a conversa principal vai se perdendo e muda para um rumo que não tem nada a ver com o tema.
Ops! pare e volte. Não deixe se perder. Mantenha o foco!

 Esse é um dos principais motivos que fazem com que as reuniões não sejam produtivas. 
Foco, foco, foco!

 Uma subdivisão seria mais ou menos assim:
08:30 às 09:30 - leitura de texto ou vídeo que levante o "problema" e crie uma conversa.
09:30 às 09:45 - pausa para o café (importante, rs)
09:45 às 11:00 - mostrar vídeos ou textos que trazem ideias de como alguns lugares superaram  "problemas" parecidos.
11:00 às 12:00 - passeio ao espaço real (parque) e análise dele. Fazer levantamento do que temos e o que seria necessário resolver.

 12:00 às 13:00 - almoço

13:00 às 14:00 - Conversar com a equipe sobre sugestões do que poderia ser feito de acordo com o que analisaram na parte da manhã. Mas a ideia NÃO é que o coordenador fale as ideias e sim que estimule o grupo a falar. Mas sempre deixo várias ideias anotadas para uma emergência. 
14:00 às 15:00 - Separar pequenos grupos e confeccionar brinquedos recicláveis e criativos utilizando coisas que já tem no espaço. Se na hora do planejamento você já tinha como objetivo confeccionar esses brinquedos com a equipe, se antecipe e deixe alguns materiais recicláveis separados para esse momento. (mais um motivo para montar toda a parada pedagógica com bastante antecedência). Muitos blogs e grupos no facebook tem ideias maravilhosas de brinquedos que podem ser montados com canos de pvc, ou aproveitando as árvores do próprio parque, assim como tantas outras ideias. 
15:00 às 16:00 - Ir ao parque e montar os brinquedos produzidos.
E encerramento com uma frase, uma pequena avaliação, etc.

 Pauta montada, deixe a equipe ciente do tema com antecedência. Se possível, deixe o resumo da reunião no mural. Isso é respeito com a equipe. Assim eles podem se preparar para esse momento.

 Providencie todo material necessário para a reunião: Cópias de textos, cartolinas, canetas, materiais recicláveis, videos, tv, etc

Mais alguns detalhes 

Planejo um pouco mais de coisas do que o necessário - Não deixo tempo ocioso. Sempre penso que talvez alguma parte não correrá exatamente da forma que planejei, então, sempre tenho um plano B.
Fico de olho no relógio - Algumas coisas podem durar um pouco mais, outras um pouco menos, mas tomo cuidado para não fugir muito do horário e o objetivo se perder. 
E claro, reunião registrada e assinada por todos os participantes.  

 E você, como monta suas pautas para que sejam produtivas?

Abraços, 
Lu Fernandes Pedagoga








Meus amigos pedagogos, temos muita vontade de ter um trabalho atualizado e de qualidade. 
Só que são tantas informações encontradas na internet que ficamos confusos.
Como saber quais são as informações de qualidade? 
Depende do que significa uma educação de qualidade para cada um de nós. 
Como já disse em matérias anteriores a forma de entender a criança, o aluno e o ser humano, muda de acordo com o passar do tempo. 
Do que me seria útil hoje em dia oferecer um curso de datilografia na máquina de escrever? 
Bem, da mesma forma, não adianta ensinar as crianças de hoje, acreditando nas concepções antigas, de que a criança é "uma página em branco". 



Acredito que a grande maioria de quem trabalha na área da educação conhece esse site. 
Mas quem conhece a Nova Escola há muitos anos consegue perceber como ela foi se atualizando. 
As matérias no site (e da revista impressa, é claro), são ótimas. Mas no site podemos aprender muito com as matérias maravilhosas e de forma gratuita. É só entrar no site e ler. Simples assim. A variedade de informações para todas as faixas etárias na educação são tantas, que praticamente conseguimos esclarecer nossas dúvidas de atualizações só nesse site.
Recomendo que curtam a página no Facebook para manterem-se atualizados.

Tenho a impressão que o instituto Avisa lá já nasceu com essa nova proposta de inovação da educação. Ele traz novos olhares, novas formas de pensar a educação e trata de assuntos polêmicos. Algumas práticas na educação estão... como podemos dizer... ultrapassadas. Mas uma grande parte dos professores ainda prefere não se atualizar e não conseguem perceber os benefícios de se atualizar sobre o desenvolvimento das crianças e a forma de como elas aprendem. 
Alguém aí já passou por um curso da Avisa lá? Sabem exatamente do que estou falando!
Recomendo esse site de olhos fechados. E vale muito a pena fazer cursos com eles. Tem sempre cursos on-line que tem uma grande qualidade. Eu mesma já fiz alguns e posso dizer que foi um divisor de águas em minha atuação pedagógica.  Claro, ainda tenho muito o que aprender... 
Ah! e as revistas são sensacionais.
Também recomendo curtir no Facebook. 

THEMAeducando

É o site de uma escola. Mas, lendo a história, já percebemos de cara que estão comprometidos com um trabalho super diferenciado e de extrema qualidade. Curtam a página no face e acompanhem o blog. Conseguimos ter muitas ideias de trabalho de qualidade para nos inspirar. As fotos das vivências realizadas são lindas e trazem aquilo que a criança precisa. 
Curtam no Facebook para acompanhar o lindo trabalho.

TempoJunto

Um blog voltado para os pais. Mas ele é feito com extremo cuidado e qualidade. Traz ideias simples e muito importantes também para nós da área da educação pois tem muitas sugestões de brincadeiras que podemos adaptar na escola e que são tão necessárias para as crianças. Curtam a página no Facebook também. 

Gostaram das dicas? 
Me conte os sites e páginas que vocês curtem e que tem ajudado no trabalho pedagógico.


Abraços, 
Lu Fernandes Pedagoga